取环手术以后吃什么补充营养呢?二胎政策之后，部分家庭都有了生育二胎的想法，这个时候体内安装了节育环的女性朋友，就需要通过取环手术来帮助自己恢复生育功能。那么女性同胞在做完取环手术之后，应该从饮食上注意什么呢?多吃什么可以帮助子宫的恢复呢?

　　取环手术以后吃什么补充营养呢?首先，女性朋友取环手术之后只是少量出血的话，不用过度进行滋补。如果女性出血量较多，可以考虑一些补血的食物，比如猪肝汤或是猪肝粥等，当中含有丰富的铁元素以及优质蛋白质。常见的补血食物包括了菠菜、桂圆、胡罗卜以及黑豆、红枣等。女性朋友在日常还可以尝试利用黑木耳红枣饮料或是山楂桂圆红糖汤等来帮助自己补血。

　　其次，如果女性朋友本身体质就比较薄弱的话，建议在做完取环手术之后可以适当的摄入蛋类、豆制品以及牛奶类的食物，这样可以补充蛋白质。另外，必须要注重营养均衡问题，多多摄入小米、小麦以及鸡肉、牛肉等，对于体虚的女性朋友有着一定的帮助。

　　还可以摄入一些补益健脾的食物，比如鸭肉、鲫鱼等，香菇对于取环手术之后的女性朋友有着一定的帮助，因为香菇当中含有七种人体所需氨基酸等不同的微量元素，可以提升女性朋友的免疫力、增强体力。

　　取环手术以后吃什么补充营养呢?建议在取环手术之后，严禁摄入辛辣刺激、油腻煎炸的食物，海鲜方面能够不吃就不吃，尽量少吃，尤其是不能抽烟喝酒，这样对女性的身体健康有着较大危害。