上环后怎样做护理好?避孕的方法现在还是比较多的，比如安全套、避孕药、上环等，它们各有各的优势，女性可以根据自己的实际情况选择，当然，从时效性上来讲，上环是最长效的，女性不妨可以选择，当然，上环后要重视做好有关的护理措施，那么，上环后怎样做护理好？

　　医师介绍，上环后做好以下护理措施好得快：

　　1、上环后一个星期之内严格避免进行重体力劳动。

　　2、上环后三个星期之内不得发生性行为。

　　3、上环后应全休三天时间，卧床休息更好。

　　4、在上环后一个月内不得进行盆浴，否则，一旦有脏水进入阴道内，会导致感染发生，当然，擦浴和淋浴是可以的。

　　5、上环后要注意做好外阴部的清洁卫生，以避免受到感染，引发疾病。

　　6、上环后女性要注意洗干净下体，以预防感染发生。

　　7、上环后六个月之内应仔细注意生理期、排大便时节育环有没有脱落。

　　8、上环后需要根据医生要求定期去医院进行复查，一般过一个月、三个月、半年、一年后需复查一次，之后每一年进行一次复查。

　　9、上环后女性应注意多吃一些含有丰富铁质的东西，比如鸡蛋、豆制品、猪肝等，以避免发生贫血。

　　女性可能会觉得上环是一个很简单的手术方式，做完手术也不在意术后护理，但其实护理得好对于身体健康是很有好处的，希望女性能够对此多加重视。