上环后女士如何做好保健?育龄女性多会选择上环作为长期避孕的措施，上环全国多数女性长期避孕的选择，但是女性在上环后，要如何做好自我保健措施呢？

　　上环后女士如何做好保健?女性上环后至少休息两天，由于上环是需要将节育环这个异物放置在子宫腔内，手术操作不当，器械以及节育环的刺激下，容易引发阴道出血的症状，患者多会有下腹疼痛的症状表现，注意保持两天的卧床休息，坚持一周避免体力活动，可以缓解盆腔损伤出血，促进身体的恢复。

　　女性在上环后，不要过早进行性生活，至少要休息两周后，才能够正常过性生活。手术操作影响，患者子宫内膜会出现一定的创伤，若这时进行性生活，子宫还没有恢复的情况下，只会加重细菌感染，诱发妇科炎症疾病的发作。

　　上环头三个月最容易出现节育环脱落的现象，处于月经期及排便时，最为容易引发节育环脱落，节育环与子宫的磨合期还没过，子宫难以适应节育环的存在，长期刺激下，会加速子宫收缩，进而会诱发节育环的脱落，女性没有选择适合自己的节育环，尺寸大小形态与子宫颈存在极大的差异，更容易引发脱落症状的发生，要尽量挑选适合自己的节育环，以免脱落症状的发生。

　　上环后女士如何做好保健?上环后女性不仅仅有轻微的出血症状，还易引发月经失调的情况，造成月经量的增多，女性要及时告知医生，寻求医生的建议，阴道出血症状严重患者，必要情况下适当的服用止血药物，预防出血量增多，缓解贫血症状。