上环一周内避免运动吗?于女性上环手术的各种常识，生活中许多女性并不了解，也没有深入进行分析，对于育龄期女性而言，了解避孕节育方法，对于女性的健康极为有利。上环手术就是广大女性非常关注的话题之一，如果进行上环手术的话，上环一周内避免运动吗?

　　1、女性上环手术之后，身体会出现不同程度的反应，比如白带增加、阴道出血情况，一般都是正常情况，若出血量多过月经或者出血的时间超过一个星期，必须要及时就医，避免拖延下去导致病情的加重。

　　2、女性上环手术之后一定要好好休养身心，在手术之后的1个星期时间内不要过度疲劳，也不要干体力活儿，不要打球、游泳、爬山等等，这些剧烈运动都会导致术后各种不良症状的发生，还可能导致节育环脱落。

　　3、性上环手术之后不要盲目性交，此时过性生活容易增加感染的几率，所以，女性一定要做好术后卫生清洁工作，避免生殖道的感染，在上环手术之后，被单、内裤、生活洗漱用品等等一定要定期清洗消毒，避免交叉感染。

　　4、经历了上环手术之后，女性朋友必须仔细观察术后的身体恢复情况，如果出血量太多，一直得不到好转的话，可以考虑取环，避免对子宫构成严重伤害。

　　5、性上环后定期复查，好每年复查2、3次，许多细节千万不能忽视，希望每一个女性朋友在上环之后能够做好这些护理工作。